migliorasubito.com

Le 5 erbe disintossicanti per depurarti dopo Natale e Capodanno

Le feste di Natale, San Silvestro, Capodanno e, per ultima, la Befana sono una pausa, una vacanza gradita – e apparentemente senza fine – dagli impegni quotidiani. In questo periodo…

Chi è Walter De Santis

Appassionato di tecniche di benessere, sperimentatore di metodi olistici e alimentazione naturale. Ha fondato un blog che approfondisce la sfera della salute naturale e del benessere... Se non è sul blog lo trovi sicuramente al parco a praticare i cinque Tibetani...

Read More

Alimentazione naturale

Come rendere la tua vita migliore con lo zenzero

Lo zenzero Mi piace esplorare o riscoprire i cibi che portano benessere ed equilibrio nella mia vita. Oltre alla meditazione, che pratico regolarmente e che ti consiglio, Pratico anche i…

Chi è Walter De Santis

Appassionato di tecniche di benessere, sperimentatore di metodi olistici e alimentazione naturale. Ha fondato un blog che approfondisce la sfera della salute naturale e del benessere... Se non è sul blog lo trovi sicuramente al parco a praticare i cinque Tibetani...

Read More

5 tibetani cinque tibetani

Ansia e stress: i tredici alimenti consigliati per ritrovare equilibrio e armonia

Tra i molti messaggi che i lettori di Migliorasubito.com mi inviano leggo spesso di persone che soffrono di ansia e sono stanche o dubbiose sull’efficacia di assumere farmaci. Anche tra…

Chi è Walter De Santis

Appassionato di tecniche di benessere, sperimentatore di metodi olistici e alimentazione naturale. Ha fondato un blog che approfondisce la sfera della salute naturale e del benessere... Se non è sul blog lo trovi sicuramente al parco a praticare i cinque Tibetani...

Read More

migliora il tuo benessere con il te

Migliora il tuo benessere con il tè: tipi di bevande e benefici

La maggior parte delle persone che vivono in Italia, senza dubbio predilige una tazzina di buon caffè ad un tè disintossicante. E’ però anche vero che esistono moltissime culture in cui…

Chi è Walter De Santis

Appassionato di tecniche di benessere, sperimentatore di metodi olistici e alimentazione naturale. Ha fondato un blog che approfondisce la sfera della salute naturale e del benessere... Se non è sul blog lo trovi sicuramente al parco a praticare i cinque Tibetani...

Read More

cammino del benessere bardana

Bardana: disintossicare il fegato con tisana e decotto

C’è un antico proverbio che dice; quello che si vede fuori viene da quello che c’é dentro! E’ inutile che cerchi di farti bella (o bello) con creme, massaggi o…

Chi è Walter De Santis

Appassionato di tecniche di benessere, sperimentatore di metodi olistici e alimentazione naturale. Ha fondato un blog che approfondisce la sfera della salute naturale e del benessere... Se non è sul blog lo trovi sicuramente al parco a praticare i cinque Tibetani...

Read More

Club Cammino del benessere cambio di stagione

Autunno: rimedi naturali di benessere

L’autunno è una delle stagioni più difficili da affrontare sul fronte del benessere. Pesa molto la ripresa a pieno ritmo delle attività scolastiche e lavorative e l’arrivo dei primi freddi….

Chi è Walter De Santis

Appassionato di tecniche di benessere, sperimentatore di metodi olistici e alimentazione naturale. Ha fondato un blog che approfondisce la sfera della salute naturale e del benessere... Se non è sul blog lo trovi sicuramente al parco a praticare i cinque Tibetani...

Read More

benessere e concentrazione mentale

Benessere e concentrazione mentale

I ritmi e le mille attività frenetiche di ogni giorno finiscono di solito per compromettere il nostro benessere e anche la nostra capacità di concentrarsi. Ti è mai capitato dopo…

Chi è Walter De Santis

Appassionato di tecniche di benessere, sperimentatore di metodi olistici e alimentazione naturale. Ha fondato un blog che approfondisce la sfera della salute naturale e del benessere... Se non è sul blog lo trovi sicuramente al parco a praticare i cinque Tibetani...

Read More

la dieta a colori parte 2

La dieta a colori (parte 2)

Ciao spero tu abbia letto la prima parte di questo articolo, se non lo hai ancora fatto ti consiglio di partire da li e poi leggere questo. Stiamo parlando del…

Chi è Walter De Santis

Appassionato di tecniche di benessere, sperimentatore di metodi olistici e alimentazione naturale. Ha fondato un blog che approfondisce la sfera della salute naturale e del benessere... Se non è sul blog lo trovi sicuramente al parco a praticare i cinque Tibetani...

Read More