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Il problema principale se usi le frequenze scorrelate per l’insonnia

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Scena: Tu sei in pigiama in procinto di andare a dormire, sai già che come molte altre notti, rischi di non addormentarti e di contare le pecore, le capre, e tutti gli animali della fattoria.

Ma questa volta un tuo amico speciale ti ha dato un cd con sopra una strana musica che dovrebbe farti dormire.

Ti metti nel letto, accendi il CD e ascolti; prima non viene nulla dalle casse, poi inizia uno strano rumore sempre più forte sempre più pieno senza capo ne coda – a questo punto pensi:

“Ma quel cretino cosa mi ha dato? come dovrei dormire con questo frastuono?”

Allora dato che non dormi, alzi il telefono e svegli pure lui con rimproveri e qualche parolaccia, ma lui con tutta calma ti spiega:

“Cara… Ti ho dato un cd che contiene solo RUMORE BIANCO

Il rumore bianco è un particolare tipo di rumore caratterizzato dall'assenza di periodicità nel tempo e da ampiezza costante su tutto lo spettro di frequenze.

È chiamato bianco per analogia con il fatto che una radiazione elettromagnetica di simile spettro all'interno delle banda della luce visibile apparirebbe all'occhio umano come luce bianca.”

A quel punto tu un po’ frastornata, invece di arrabbiarti gli dici:

Caro… continua a parlarmi di frequenza scorrelate, ampiezza delle frequenze, radiazioni elettromagnetiche che già sento che mi stai facendo venire un sonno incredibile…. allora è così che funziona il CD?

FINE DELLA SCENA Sorriso

 

Ecco cosa rischi se non hai chiaro, come usare ogni singola tecnica esistente dedicata al problema dell’insonnia.

Il rumore bianco in alcuni casi può essere usato in particolari situazioni dove ci sono dei fattori esterni periodici e ripetitivi che influenzano negativamente la qualità del sonno.

Mi spiego meglio:

Se hai difficoltà a dormire e pensi (sbagliando) che il problema sia il televisore del vicino che è troppo alto, allora puoi inserire nella tua camera da letto un rumore più forte ma che ha un’andatura “regolare” questo rumore sovrasta gli altri disturbi.

Il fatto che sia regolare però permette al cervello di “eliminarlo” bloccandolo.

Il risultato sarà simile al silenzio totale.

Esistono molte altre tecniche per dormire meglio e in modo naturale.

Se l’argomento è di tuo interesse raccontami la tua esperienza in un commento qui sotto

walter

Suggerimenti per la tonsillite (cure naturali)

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Ciao! sei cosciente che esiste un problema con i trattamenti convenzionali nel caso di una tonsillite?

Il trattamento della tonsillite nella medicina allopatica prevede la spruzzatura di sostanze medicinali e in alcuni casi antibiotici

questa terapia in alcuni casi, è sia dannosa che “soppressiva”, non aiuta cioè a liberare il tuo organismo dalle tossine che sono la radice del problema.

La forza di queste tossine nel tuo corpo possono causarti problemi più gravi in ??seguito.

Ecco come fare a trattare la malattia e ripulire il sistema dai rifiuti tossici.

Per cominciare, devi digiunare per tre - cinque giorni dal momento che hai i sintomi.

Devi assumere solo acqua e succo d'arancia e mangiare solo verdure fresche.

Nella gola devi fare dei gargarismi più volte al giorno con succo di limone puro.

Inoltre nei casi peggiori puoi fare dei gargarismi a base di semi di fieno greco

Preparalo così: due cucchiai di semi di fieno greco bolliti per una mezz'ora in un litro d'acqua quindi fai raffreddare. L'intero quantitativo dovrebbe essere usato come gargarismo rilassante nell’arco della giornata.

Poi devi fare la “dieta di recupero”, in questo regime, fai tre pasti freschi, di frutta succosa come le mele, uva, pompelmo, arance, pere, ananas, pesche, melone e ananas fresco (è il più prezioso)

Ecco un esempio:

  • Colazione: frutta fresca, o carota grattugiata cruda o qualsiasi altra insalata cruda. Prugne o altra frutta secca possono essere aggiunti, se lo si desidera.
  • Pranzo: verdure al vapore, focacce di frumento, verdure, zucca amara e fieno greco sono particolarmente positivi.
  • Cena: Una insalata cruda di verdure con, germogli di semi fagioli e semi di erba medica, un po' di pane integrale, e ricotta (poca).

Se vuoi sapere qualcosa in più sull’uso dell’alimentazione a FAVORE del tuo corpo, prova a guardare questo video:

http://www.migliorasubito.com/benessere/

Walter

L'aloe, una pianta straordinaria

L'aloe, una pianta straordinariaIn natura ci sono numerose piante che possono aiutarci ad avere benefici, certo non immediati ma sicuramente, dopo qualche tempo possiamo renderci conto che la nostra salute ha ottenuto dei giovamenti proprio grazie all'aiuto di determinate piante, una fra queste è l'Aloe.

L'Aloe era nota per le sue straordinarie capacità depurative e cicatrizzanti già a i Sumeri e agli Egizi. Tornata alla ribalta negli ultimi anni per le sue capacità terapeutiche in molte affezioni, è stata rivalutata anche dalla scienza ufficiale.

L'Aloe, che probabilmente in arabo significa sostanza amara, veniva designata anche con la parola latina Vera, perchè nell'antichità questa varietà era considerata la più efficace nella medicina popolare. L'Aloe vera cresce bene nei climi tropicali, predilige terreni sabbiosi ed assomiglia ad un cactus.

Considerata una pianta guaritrice già dai tempi più antichi, è oggi nota per le sue caratteristiche medicamentose: essa è una vera e propria miniera di componenti nutrizionali. L'elenco delle vitamine, dei minerali, degli enzimi e degli aminoacidi contenuti nell'Aloe Vera è talmente completo da far pensare ad un vero e proprio manuale della nutrizione ed, indubbiamente, con il progresso tecnologico, la lista dei componenti nutrizionali e dei relativi benefici è destinato a crescere.

Come le eccezionali proprietà curative dell'Aloe sembrano essere attribuite all'azione complessa e sinergica di tutti i suoi componenti nutrizionali, allo stesso modo l'organismo è un complesso di processi chimici ed interazioni tra nutrienti.

Un numero in costante aumento di terapeuti e medici ha lavorato per anni con l'Aloe Vera ed ha riscontrato nella pratica i suoi benefici. Si pensa che uno dei principali fattori delle proprietà curative apparentemente miracolose di questa pianta sia il contenuto di polisaccaridi.

Ciò significa che la concentrazione di polisaccaridi in un particolare prodotto potrebbe essere connessa con la capacità di guarire ed apportare benefici al suo consumatore. Fra le principali proprietà dell'Aloe c'è quella di contribuire alla formazione del collagene: per questo è stata subito sfruttata dall'industria dei cosmetici.

Questa pianta ha un'azione di tutela nei confronti degli agenti esterni aggressivi, è utile sia per l'acne che per l'orticaria. Guarisce tagli e ustioni e protegge la pelle dalle zanzare ed è altrettanto efficace contro i disturbi digestivi e intestinali. è uno dei più potenti agenti disintossicanti, un forte agente antinfiammatorio, un analgesico, antibiotico, antisettico, antibatterico, anestetico, purgativo, uno stimolante della crescita, un acceleratore di recupero dei tessuti, un germicida, fungicida, tranquillante, una ricca fonte di sostanze nutrienti ed un valido aiuto per la digestione.

Ma il campo in cui maggiormente questa pianta è portentosa è quello del sistema immunitario, difatti è un potente stimolatore di macrofagi (globuli bianchi che distruggono i batteri, cellule tumorali) per produrre agenti immunitari, quali l'interferone e l'interleuchina.Essa dà una mano alla regolare ricostruzione degli enzimi, mobilita la loro attività, rafforzando in questo modo l'intero sistema immunitario.

L'Aloe, oltre che in succhi già preparati e comunemente acquistabili in erboristeria o farmacia può essere direttamente piantato con le nostre mani e coltivato facilmente in balcone, sarà un valido ausilio per la nostra salute. 

Ovviamente trattasi di una pianta, e come tale va usata con la massima attenzione, cura e moderazione. 

Ayurveda, la scienza della salute

Ayurveda , la scienza della salute L’Ayurveda è il più antico e completo sistema di cura del mondo. La medicina ayurvedica trae la sua origine dalle antiche Scritture dell’Induismo, i Veda. Tramandata e ampiamente sperimentata dai saggi maestri dell’India, i Rishi, venne elaborata e codificata sulla base di intuizioni divine. Considerata, spesso, in Occidente come una scienza esoterica, l’Ayurveda oggi è di grande praticità ed attualità ed anche per noi occidentali è divenuta un ottimo punto di riferimento applicabile alla nostra vita quotidiana.

L’Ayurveda parla di ogni aspetto e di ogni elemento della vita umana, offrendo una guida che è stata verificata e raffinata nell’arco di molti secoli a beneficio di tutti coloro che cercano una più grande armonia, pace e longevità.

Essa ci insegna che l’uomo è un microcosmo, un universo e la sua stessa esistenza non può essere separata dalla concreta manifestazione del Cosmo. Suo principio fondamentale è quello di considerare la salute e la malattia in base alla relazione esistente tra corpo e mente; tra l’individuo e l’Universo, in equilibrio. Questo concetto di equilibrio, si riferisce non solo al corpo, alla psiche e allo spirito, ma alla convivenza pacifica con tutti gli esseri della terra.

L’Ayurveda comprende otto principali rami della medicina: pediatria, ginecologia, ostetricia, oftalmologia, geriatria, otorinilaringoiatria, medicina generale e chirurgia. Ognuno di queste branche viene applicata secondo la teoria dei cinque elementi (Etere, Aria, Fuoco, Acqua e Terra); i tre umori corporei, i Tridosha; i sette Dhau o tessuti corporei, i tre Mala, i liquidi organici ed infine il corpo, la mente e l’anima.

Con l’appropriato equilibrio di tutte le energie del corpo, i processi dell’invecchiamento fisico e delle malattie possono essere ridotti in modo impressionante. Questa scienza aiuta la persona in salute a rimanere tale, e la persona ammalata a riguadagnarla. La medicina ayurvedica desidera regalarci la felicità quotidiana, attraverso la conoscenza pratica dell’autoguarigione, infatti l’individuo è capace di auto curarsi. L’Ayurveda afferma che la normalità, lo stato di salute, e dunque la malattia, deve essere valutata individualmente, perché ogni costituzione umana manifesta il proprio particolare, unico e spontaneo temperamento e funzionamento.

Scienza della Vita, ma anche Scienza dei Dosha, le tre energie primarie che sono responsabili di tutti i processi di nascita, crescita, decadimento e morte Le tre forze che determinano la costituzione individuale di una persona così come il suo equilibrio specifico in ogni momento della vita. Dosha è ciò che tende ad andare fuori equilibrio ed esistono nell’uomo tre tipi dosha, conosciuti come Vata, Pitta e Kapha. Molto importante per la Medicina Ayurvedica è la costituzione individuale (Prakryti), che, una volta individuata, consente di stabilire dei profili personali, che includono la forza e la suscettibilità del singolo soggetto ad ammalarsi.

Il medico ayurvedico pone particolare attenzione al polso, alla lingua, al viso, agli occhi e alle unghie e, dopo aver compreso ed ovviamente, correttamente diagnosticato quali sono i disturbi dello squilibrio corporeo, inizia ogni tipo di trattamento con l’eliminazione delle tossine dall’organismo, tossine che sono le vere responsabili della malattia. Con la luce di una millenaria saggezza conserveremo la salute, l’equilibrio del nostro corpo e del nostro spirito.

Il capodanno Cinese - un'occasione per i 5 Tibetani








Ciao Lettore di migliorasubito,

Mi chiamo Livio Sortino e (forse lo sai già),  io sono nato a Roma ma vivo in Cina nella provincia del “Qinghai” proprio a ridosso del Tibet.

Come ci sono finito? beh!!! è una storia lunga...

Ti scrivo per dirti che c’è ancora un’ottima possibilità per te!

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Se vai di fretta clicca sui "link" qui sotto per scoprire cosa ho da dirti!


http://www.5tibetani.com/corso/index.htm

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Io,  stranamente festeggio il capodanno 2 volte:

il 31 Dicembre con il “pensiero” e il 3 Febbraio  con milioni di cinesi

“La Cina entra nell'anno del coniglio festeggiando in tutto il mondo il 3 febbraio 2011”

Forse non sapevi che nel corso della notte tra sabato 2 e domenica 3 febbraio i cinesi festeggeranno il loro Capodanno e l'arrivo dell’ anno del coniglio.

l capodanno cinese ha un'origine millenaria e il calendario è fondato sul ritmo della luna e del sole.

Come per gli occidentali, è il periodo dei desideri. Si appendono un po' ovunque carte rosse con scritte che augurano la felicità, il successo, la longevità o la gioia.








Qual è la TUA SCRITTA ROSSA? Se riguarda l’energia e il benessere personale  allora...


CLICCA QUI’


Il coniglio è il quarto animale arrivato in soccorso al Buddha ed è un fantastico calcolatore: ha molto fiuto per  affari e salute

Il Coniglio porta con sé tanti cambiamenti, che non si verificheranno tutti nei prossimi 12 mesi, ma che prenderanno il via proprio in questo periodo.

L’oroscopo del 2011 anno del coniglio è un po’ articolato;  ci sono tre pianeti (Giove, Nettuno e Urano), che creeranno un intreccio di emozioni. Quello che avrà un peso maggiore sarà proprio Urano,

il pianeta dei cambiamenti.

Per iniziare subito un radicale cambiamento per il tuo benessere clicca  qui sotto:


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Mi raccomando non aspettare che finisca l'offerta, inizia ADESSO a migliorare TE STESSO


Buona pratica

Livio

Come fare il “bagno derivativo”

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Perché servono i bagni derivativi?

Nei secoli scorsi  questa pratica era naturale Sorriso

cioè le nostre zone intime non erano mai accaldate come invece nella vita moderna capita per tutte le ore del giorno.

Un po' d’acqua fresca e un guanto da bagno sono le uniche cose che servono per effettuare un bagno derivativo.

Questa semplice pratica, naturale e gratuita, migliora il funzionamento dell’organismo facendo espellere scorie ed eccedenze che sono la causa di numerose patologie (cellulite, caduta dei capelli, acne, allergie, asma).

La pratica del bagno derivativo consiste in 2 tecniche:

La frizione

il rinfrescamento

La pratica del bagno derivativo consiste nel rinfrescare con acqua la parte più bassa delle due pieghe dell’inguine su ciascun lato, tanto nell’uomo tanto nella donna.

A tale scopo si può usare un guanto da bagno in fibra naturale e assorbente lo si fa scorrere delicatamente dopo averlo immerso in acqua fresca

Si continua usando acqua fresca con un gesto prolungato avanti e indietro che parte da ciascun lato del pube e arriva fino all’ano.

Quando effettuate i bagni derivativi, organizzi in realtà una pulizia interna e favorisci un corretto nutrimento dell'organismo.
Tu hai un'idea di ciò che vorreste ottenere come risultati, ma il corpo, dal canto suo, sa bene dov'è più disturbato. Per tale ragione, osserviamo innanzitutto i primi indizi che ci dimostrano che la pratica funziona verificando i risultati su qualità del sonno, affaticamento, nervosismo, appetito, digestione (stitichezza), mal di testa, eruzioni cutanee, dolori ecc., mentre forse avete gli occhi puntati sul vostro girovita. Quest'ultimo migliorerà in ogni caso, ma probabilmente non è l'urgenza primaria del vostro organismo.

Provare per credere

I 7 amici della salute degli adolescenti

Gli 7 amici della salute dei bambini e ragazzi, non sono né cibi, né farmaci:

si chiamano complementi alimentari naturali e sono sostanze che aiutano a preservare benessere e vitalità in modo sicuro e naturale.

La natura offre alcuni elementi chiamati complementi alimentari naturali.

Per la loro straordinaria capacità di contenere tutti gli elementi necessari all’organismo in forma concentrata, naturale e altamente assimilabile, queste sostanze vengono usate con successo da anni per prevenire, migliorare o guarire disturbi e malattie.


Pappa reale: allergie, anoressia, colite, dolori e disturbi mestruali, ulcere, malattie cardiovascolari.
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Olio di fegato di ippoglosso: ritardo di crescita, decalcificazione, carie, fratture,  rachitismo.
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Olio di lino: allergie, infezioni recidivanti (bronchiti, sinusiti, cistiti, raffreddori, influenze), malattie cardiovascolari, pelle secca.
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Spirulina: acne, anemia, convalescenza, malattie cardiovascolari, dismenorrea, eczemi, ipercolesterolemia, obesità, problemi oculari, deficit del sistema immunitario,
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Germe di grano: astenia, convalescenza, depressione, intossicazione, , eczemi, acne, pelle secca, dismenorrea, sindrome premestruale, ustioni.
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Polline: anemia, astenia, fragilità capillare, colite, dimagrimento, disturbi della termoregolazione, eczemi, influenza, affaticamento della vista, stipsi.
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Olivello spinoso: astenia, debolezza di capillare, ematomi, gengive sanguinanti, influenza, infezioni, intossicazioni, stress.
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ATTENZIONE !!

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Come ti ho già detto nel precedente articolo, io alcuni di questi “complementi naturali” li uso per me. mentre altri li ho usati (anzi li sto usando adesso) per mio figlio.

Chiedi sempre al tuo medico di fiducia, ma ricordati il miglior medico di te stesso (e dei tuoi cari) SEI TU!  quindi proponi chiedi consiglio, insomma non essere passivo con il tuo medico, perché la discussione porta sempre vantaggi.

A volte il medico preso in mille problemi giornalieri si “dimentica” di darti un suggerimento semplice ma efficace, quindi sii propositivo.

PERCHE' FUNZIONANO i 5 RITI?








Nel corpo ci sono sette centri energetici principali che corrispondono alle sette ghiandole endocrine.

Le funzioni corporee sono regolate dagli ormoni secreti proprio dalle ghiandole endocrine.

Di recente si è scoperto che anche l’invecchiamento è regolato dall’ormone della morte che viene prodotto dalla ghiandola pituitaria all’inizio della pubertà.

Sembra che l’ormone della morte interferisca con l’abilità delle cellule di utilizzare ormoni benefici come quello della crescita, quindi cellule e organi a poco a poco si deteriorano e muoiono.

In realtà i sette centri energetici che chiamiamo chakras possono essere considerati come campi elettrici invisibili a occhio nudo.

Ogni chakra ha il centro in una delle sette ghiandole endocrine (a secrezione interna) che hanno la funzione di stimolare la produzione di ormoni.

Gli ormoni regolano le funzioni del corpo incluso il processo di invecchiamento.

I sette chakras sono così localizzati :

1) le ghiandole della riproduzione

2) il pancreas

3) le ghiandole surrenali

4) il timo

5) la tiroide

6) la ghiandola pineale

7) la ghiandola pituitaria.

Equilibrando i sette Centri Energetici probabilmente viene normalizzato anche lo squilibrio ormonale, perciò le cellule possono replicarsi e prosperare come quando eravamo giovani. Stimolando tutti i sistemi di regolazione del corpo, le ghiandole endocrine, il sistema circolatorio, i meridiani e così via si agisce sul livello biochimico degli enzimi e degli ormoni, influenzando fortemente la nostra sensazione di benessere e la nostra sfera emozionale.

In una persona sana ogni centro energetico ruota a grande velocità, facendo in modo che l’energia vitale detta anche “prana” scorra verso l’alto attraverso il sistema endocrino.

Se uno di questi centri rallenta, si blocca il flusso di energia vitale influendo così sullo stato di salute.

Il modo più rapido per riattivare il normale movimento rotatorio dei centri energetici è fare regolarmente i Cinque Tibetani.

Dato che questi esercizi stimolano in modo tanto efficace i diversi sistemi energetici, i risultati saranno subito percepibili a chi li pratica.

Per vedere se funzionano provateli, offrite loro una possibilità di riuscita, investite un po’ di tempo e di energia e se perdete interesse verso di loro non aspettatevi di ottenere risultati straordinari.

Siate consapevoli di essere una persona speciale che vede oltre le convenzioni e i preconcetti degli altri, in fin dei conti state solo amando voi stessi e quindi ogni cosa è possibile