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Tu cosa deciderai? stai già correndo a vaccinarti?

(prima di farlo informati molto bene)

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Non avrei voluto scrivere sul mio blog di questa influenza H1N1 per diversi motivi:

Per prima cosa nel blog di migliorasubito.com si cerca darti delle tecniche per migliorare e stare meglio e non per spaventare nessuno.

Non credo sia giusto parlare di cose di cui ancora non sono chiari "i contorni"e comunque ti invito a consultare il tuo medico di fiducia prima di qualsiasi azione e/o decisione

Purtroppo però nelle scuole dei nostri figli, durante feste o anche ogni giorno sull'autobus non si parla d'altro, la stampa e anche molti siti internet "istituzionali" la descrivono normalmente così:

Il virus dell’influenza mortale H1N1, che sta alimentando timori per il rischio di una pandemia globale, sembra essere un ibrido di due forme comuni di febbre suina. Lo riferiscono a xxxxxxx gli scienziati che stanno studiando la malattia. I primi rapporti affermavano invece che si trattasse di una combinazione di forme d’influenza suina, umana e aviaria.

(continua...)

Riduci gli antinfluenzali

Tu gia lo sai come la pensiamo noi di migliorasubito.com !

Non bisogna abusare dei farmaci chimici a meno che non ci sia una reale necessità.

In  questo periodo tutti gli anni si assiste all'arrivo dell'influenza quest'anno sembra si chiami "Australiana"

 

come possiamo prevenirla?

Meno antibiotici, questa è la parola d'ordine! dobbiamo capire ed essere consapevoli che una pasticca non può risolvere i  nostri problemi.

 

La prevenzione è l'arma vincente.

(continua...)

Cura l'influenza mangiando...

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Creative Commons License photo credit: Heliøs

Cosa si deve mangiare quando si ha l'influenza?

 

cosa ci aiuta per riprenderci più velocemente?

 

In buona sostanza il cibo ci può aiutare a:

  • prevenire l'influenza
  • ridurre la durata se p già in atto
  • rafforzare il sistema immunitario

 

(continua...)