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Una tisana per la digestione difficile

Ciao Qualche settimana fa, avevo scritto un breve articolo riguardo una tisana per depurare il fegato, oggi voglio invece parlarti di un'altra tisana sempre a base di genziana. Questa tisana è coadiuvante nella digestione difficile, la tisana è così composta:
  1. 100 grammi di radice di genziana  
  2. 100 grammi di timo (fiore e foglia)
  3. 50 grammi di menta piperita
  4. 50 grammi di liquerizia radice
  5. 30 grammi di Assenzio
  6. 30 grammi di anice verde
  7. 30 grammi di ginepro bacche
  8. 40 grammi di arancio amaro
Ovviamente come al solito sono andato in erboristeria (la mia erboristeria di fiducia). Come si prepara:
  • INFUSO:  Aggiungere 2 cucchiai di miscela in 250 ml. di acqua bollente, lasciare in infusione per 20 minuti.  può essere dolcificato con l'aggiunta di miele
  • DECOTTO:  Aggiungere 2 cucchiai di miscela in 250 ml. di acqua fredda, portare ad ebollizione per 10 minuti, infine lasciare stemperare il decotto per altri 10 minuti.  può essere dolcificato con l'aggiunta di miele a presto

Una tisana per depurare il fegato

Ciao scrivo molto brevemente questo articolo, per farti sapere che sto sperimentando una tisana per depurare il fegato. La tisana è così composta:
  1. 200 grammi di radice di genziana  (costo  11€)
  2. 100 grammi di tarassaco  (costo 1,80€)
  3. 100 grammi di finocchio (costo 2€)
Ovviamente l'ha preparata la mia erboristeria di fiducia spendendo circa 15 Come si prepara:
  • 2 tazze di acqua
  • 2 cucchiaini da caffè di tisana
  • Si mette tutto a freddo e si porta ad ebollizione per 10 minuti, poi si fa riposare per 10 minuti, poi si filtra.
  • Una tazza la prendi la sera, una tazza la prendi la mattina
Tutto qui?  si tutto quì... però c'è un particolare che ti voglio dire Fa proprio schifo, farà anche bene, ma fa proprio schifo, schifo, schifo devo anche dirti sinceramente che i benefici si fanno già sentire.... almeno lo sforzo non è inutile a presto