Ci sono piante che portano il benessere altre che potenziano l'energia, altre ci aiutano ad eliminare tossine e radicali liberi.

Alcune tisane se correttamente "mixate" si autopotenziano cioè aumentano la loro efficacia.  Per questo ci dobbiamo abiutare ad assumere ogni giorno una tisana, ritornando alle vecchie abitudini contadine.

Ecco un buon consiglio per questo inizio del 2009: ASSUMETE UNA TISANA OGNI GIORNO

A proposito di consigli: hai già letto il nuovolibro di Pietro De Santis sul benessere? lo puoi fare da questo link  (è gratis)

Torniamo ai nostri booster del benessere,  stiamo parlando di  alloro betulla olivo e pino silvestre.

Insieme queste piante donano al nostro organismo equilibrio a 4 funzioni vitali:

• Aiutano i reni
• puliscono il sangue
• regolano la pressione
• liberano i polmoni

Questo mix di erbe riequilibria principalmente queste funzioni.

Con la betulla sfiammiamo i reni e preveniamo i disturbi delle vie urinarie in più questa pianta ha proprietà antireumatiche che aitano duerante l'inverno.

Le foglie d'olivo hanno effetto sull'equilibrio del circolo sanguigno e combattono la pressione alta.

Il pino silvestre invece ci fornisce un aiuto naturale ai bronchi e alla respirazione in generale, in questo modo diamo sollievo ai polmoniche derante l'inverno sono sotto stress.

L'alloro infine ci aiuta a riequilibrare la digestione

Ecco allora che con queste 4 piante facili da reperire si può produrre un farmaco naturale molto potente che dovremmo assumero sotto forma di tisana tutti i giorni dei mesi gennaio e febbraio.

Ok Walter, ma come si prepara?

prendiamo 4 foglie di alloro, un cucchiaio di betulla, 2 cucchiaini di pino silvestrein foglie e un cucchiaio di gemme (sempre di pino silvestre), 2 cucchiai di foglie di olivo.

Fatto?

bene allora fate bollire tutto in mezzo litro di acqua  per alcuni minuti poi lasciate macerare per altri 15 minuti, filtrate e assumete una tazza la sera e una la mattina.

Il consiglio è quello di preparate il tutto la sera (fare 2 tazze) in modo da ritrovarsela pronta per la mattina successiva, mi raccomando però scaldatela sempre !!

Va scaldata leggermente perchè come scritto in tutti i nostri libri gratuiti la mattina bisogna riattivare il fuoco digestivo che durante la notte rallenta

Bene allora buona tisana e ricordati che se a te non ci pensi tu perdi una buona occasione per aiutare anche gli altri.

walter