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Hai qualche linea di febbre? curati con Aconitum

dicembre 9th, 2008 walter

Spesso gli adulti più che i bambini appena hanno febbre anche se poche linee, si bombardano di vari prodotti in commercio a base di paracetamolo.

 

Perchè non usare un prodotto diverso?   omeopatico?

 

Sono sicuro che sei al corrente che comunque il paracetamolo affatica il fegato, i reni  e comunque assundo in dosi massicce può intossicare l'organismo.

Prova ad usare:

ACONITUM 5 CH, ideale per febbre alta con pelle secca (3 granuli mezzora entro le prime 3 ore dalla comparsa del sintomo.

BELLADONNA 5 CH, se la febbre fa sudare

 

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Perdi una taglia e togli i cuscinetti

settembre 16th, 2008 walter

 

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Creative Commons License photo credit: visualpanic

50 gr. di frutta, ortaggi freschi e cereali ogni giorno spazzano via adipe e ristagni.

Dopo le vacanze si sale sulla bilancia e ... ci prende un colpo!!

salendo sulla bilancia facciamo un "bilancio" di come ci siamo comportanti durante l'estate.

Se hai accumulato qualche chilo in più, non ti preoccupare...

 

Migliorasubito.com ti spiega come perdere "due kiletti" facilmente.

 

Il segreto sta nelle fibre, un gruppo di sostanze presenti negli alimenti naturali che possono aiutarti a mantenerti più magra e più sana.

 

In generale le fibre sono in grado di:

  • Normalizzare il transito intestinale
  • Diminuire la velocità di assorbimento dei nutrienti
  • Inglobare e diluire sostanze tossiche
  • indurre un senso di sazietà

 

Le fibre si dividono in "solubili" e "insolubili" ma non entriamo nello specifico, passiamo alle "cose" pratiche...

 

FAI COSI'

  • Per una settimana, consuma ogni giorno 50 - 100 gr. di frutta fresca e di ortaggi (insalate verdure al vapore e minestrini)
  • La mattina per la prima settimana mangia uno yogurt con dentro un po di crusca
  • La seconda settimana al posto dello yogurt assumi del latte con 50 gr. di fiocchi d'avena
  • evita il pane bianco e preferisci quello integrale
  • La sera per tutto il periodo mangia una mela e una bella zuppa d'orzo

 

vedrai che una taglia sparirà

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Semi di Salute!

aprile 30th, 2008 walter
Anice, Zucca, Girasole, minuscoli alimenti dai grandi benefici! I semi sono "microscrigni" dalle straordinarie proprietà nutritive.  Infatti i cosidetti semi "oleaginosi" (da cui si può estrarre olio) racchiudono sostanze difficilmente reperibili in altri cibi, possiedono anche grandissime proprietà terapeutiche.
  • Semi di LINO
  • Semi di SESAMO
  • Semi di GIRASOLE
  • Semi di ZUCCA
  • Semi di CANAPA
  • Semi di PAPAVERO
Questi semi citati ad esempio, sono caratterizzati da molti minerali antiossidanti (come zinco e selenio), oligoelementi come rame e cobalto, e molte vitamine (principalmente gruppo B). Ma la vera ricchezza di questi semi è il loro grande contenuto di grassi essenziali della famiglia degli omega-3 e omega-6 che come si sà l'organismo non è in grado di riprodurre autonomamente. Insomma questo semplici "semetti" che potete trovare nei negozi specializzati o in erboristeria sono davvero incredibili. 
Sapevate che i semi di papavero sono rilassanti? e che combattono lo stress?
Sapevate che i semi di Sesamo sono un'ottima fonte di calcio al pari dei latticini?
Sapevate che i semi di canapa si possono considerare un vero e proprio integratore naturale? racchiudono infatti tutti e otto gli aminoacidi principali che sostengono il ricambio proteico e il miglioramento del sistema immunitario.
E adesso vi faccio una domanda:  Avete mai conosciuto un dottore che vi abbia consigliato qualche semetto invece di pastiglie chimiche? un semetto di canapa al posto di un integratore?
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