Come depurare i 6 organi filtro del tuo corpo con l’alimentazione

Nel tuo corpo ci sono ben sei organi che supportano il naturale processo di disintossicazione, lo sapevi? Questi organi importantissimi sono deputati all’azione depuratrice e disintossicante, si tratta del fegato…

Chi è Walter De Santis

Appassionato di tecniche di benessere, sperimentatore di metodi olistici e alimentazione naturale. Ha fondato un blog che approfondisce la sfera della salute naturale e del benessere... Se non è sul blog lo trovi sicuramente al parco a praticare i cinque Tibetani...

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5 semplici passi per purificare l'intestino

Dieta e disintossicazione: 5 semplici passi per purificare l’intestino

In questo articolo voglio parlare di dieta, depurazione e disintossicazione Questi argomenti sono più che mai attuali e, soprattutto nel periodo primaverile, sono al centro dell’attenzione perché avvertiamo la necessità…

Chi è Walter De Santis

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Le cinque posizioni del benessere da fare senza alzarti dalla sedia

Per quanto tu possa essere occupato, oberato impegni e di lavoro, con i minuti contati da dedicarti alla famiglia e ai i figli, non devi dimenticare di prenderti cura di…

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yoga 5 tibetani

Le pratiche quotidiane per disintossicare il tuo intestino e mantenerlo in salute

Le pratiche quotidiane per disintossicare il tuo intestino e mantenerlo in salute: lo yoga e i Cinque Tibetani Ognuno di noi ha sperimentato almeno una volta il disagio di un…

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migliorasubito.com

Le 5 erbe disintossicanti per depurarti dopo Natale e Capodanno

Le feste di Natale, San Silvestro, Capodanno e, per ultima, la Befana sono una pausa, una vacanza gradita – e apparentemente senza fine – dagli impegni quotidiani. In questo periodo…

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La dieta di eliminazione: come cambiare in meglio la tua vita

La dieta di eliminazione: come cambiare in meglio la tua vita  Forse non te ne sei reso conto, ma i cibi che stai mangiando ogni giorno potrebbero essere  responsabili del…

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Spremute e succhi di frutta: sono davvero così sani come sembrano?

Succhi di frutta si o no, questo è il problema! Sono molte le persone attente alla propria salute che hanno scelto di consumare quotidianamente spremute e succhi di frutta: in…

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Cinque alimenti per il benessere del tuo intestino

Integrare la medicina moderna con la pratica orientale mi piace, perché posso vedere i benefici del consumo di tanti alimenti salutari nella pratica quotidiana. Ci sono alimenti, in questo caso…

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