Commenti a: I cinque (5) Tibetani che io pratico

Di: Lorenzo

Lorenzo — Wed, 05 Oct 2011 09:49:55 +0000

Ragazzi Salve

Vi Voglio segnalarvi con GIOIA che è nato il Forum sui Riti Tibetani insieme con altre iniziative , interessanti...

Potete iscrivervi e far iscrivere tutti gratuitamente:

Se vedete un banner pubblicitario che non centra nulla nel FORUM,ma appena vi iscrivete questo scomparirà.

Ecco il Link e Buon Forum!

http://cinquetibetani.forumattivo.it/

Di: walter

walter — Sun, 28 Aug 2011 20:54:49 +0000

Ciao Maurizio,
grzie per la tua infinita pazienza, il caldo di questi giorni ha creato alcuni problemi tecnici nel nostro sito (in pratica sono "saltati" dei server del nostro provider) se hai la gentilezza di aspettare ancora qualche giorno, riceverai una mia mail con tutte le informazioni richieste

grazie ancora

Di: maurizio

maurizio — Fri, 12 Aug 2011 10:20:32 +0000

Caro il mio bel tibetano !! mi stai imbottendo di mail dove mi dici di cliccare qua e la e su e giù ma il sito http://WWW.5tibetani.com genera un errore 404 not found , allora visto che vorrei acquistare il corso (potrebbe interessarmi) e cerco di connetermi da una settimana, nel frattempo mi sto rilassando scopando l'ufficio con il pennello da rifinitura dei capitelli ... allora come dico in questi casi "Se fem) tradotto : cosa facciamo, come la mettiamo.
Mi dai dei link affidabili o continuo a cliccare la luna ?!?!?
Baci e abbracci
Maurizio

PS : non mi mbottire di mail fammi capire cosa devo fare per avere il corso !!

Di: maristella

maristella — Mon, 03 Jan 2011 14:52:10 +0000

ciao,1 anno e mezzo fa sono stata operata di un tumore al seno sinistro e ancora oggi ho problemi a muovere il braccio, non so se potrò fare gli esercizi tibetani...ciao un abbraccio

Di: Walter

Walter — Sun, 28 Nov 2010 18:45:06 +0000

Gianni,
Ciao Sono Walter (da Roma) e gestisco questo Blog!

Il mio amico Livio Sortino, in questo momento è in Cina e non sempre è raggiungibile in internet.

Allora sono io che faccio le sue veci e ti voglio dire solo una cosa:

SEI UN GRANDE!!!

Mi piacerebbe se ti va farti una videointervista con Skype.

Sei l'ULTERIORE riprova che i 5 Tibetani FUNZIONANO

Di: gianni da roma

gianni da roma — Fri, 26 Nov 2010 16:26:08 +0000

Un giorno ho letto un articolo su una rivista che parlava dei cinque tibetani. Ho comprato il libro. Da allora (circa cinque mesi fa) li pratico tutte le mattine. Ho seguito scrupolosamente le istruzioni del libro e ho aumentato gradualmente da tre a ventuno. Adesso non mi costa alcuna fatica. Impiego venti minuti circa, il mattino prima di fare colazione. E' diventata una dolce abitudine. Non ho saltato nemmeno un giorno, perché ho visto dei risultati eccezionali già dopo un mesetto. Muscoli tonificati, senso di benessere e soprattutto una grande elasticità di tutte le articolazioni. Ti senti più vivace e non avverti più stanchezza. Provare per credere...Consiglio a tutti questi esercizi : è necessaria solo costanza all'inizio. Poi si vedranno i benefici. A proposito : ho 74 anni compiuti. Un cordiale saluto a tutti.

Di: smailey

smailey — Sun, 16 May 2010 21:06:06 +0000

Ciao Livio! Sono Smailey da Roma. La mia domanda e' sempre la stessa: quando uscira' il tuo libro? C'e' un segreto per essere costanti nella pratica dei 5 tib? Se le ripetizioni dovessero essere inferiori alle 21 volte, cambia qualcosa? Osservando alcuni video, ho visto che l' esecuzione e' alquanto veloce. E' giusto, o i movimenti devono essere svolti con lentezza? Potrei andare avanti per un po', ma ti lascio tranquillo... Prima di passare ai saluti, vorrrei ringraziarti ancora per il tempo che ci dedichi. Grazie davvero. Un caro saluto da me e dalla tua citta'...A presto. smailey

Di: cipo68

cipo68 — Tue, 30 Mar 2010 01:25:48 +0000

Ciao Livio, sono Anna da Milano e grazie per aver scritto questo blog. Finalmente ho trovato le persone che hanno una certa esperienza, mi piacerebbe sapere del tuo personale percorso e farti alcune domande.
Ho cominciato a praticare i 5 Tibetani da 5 mesi e devo dire che i benifici che ho avuto subito dopo 3 settimane di questa meravigliosa pratica sono notevoli, oltre a disintossicazione e alla "pulizia interna" degli organi, ho perso anche il peso. Non e' che avevo i chili in piu', ma semplicemente mi sono asciugata i tessuti e ho aumentato la massa muscolare. Forse a qualcuno puo' interessare, ma i primi 3 settimane mi sono riaparsi tutti i mali del mondo che non mi facevano la visita da un bel po'. L'influenza che non sembrava mica "normale" con gli scarichi del muco dal naso che avevo pure la vergogna stare davanti alla gente, l'herpes ,se mi ricordo bene, l'ultima volta l'ho avuto 20 anni fa', mal di testa in continuazione, la febre che non aveva nessuna spiegazione, piu' la diarea. Immaginate come mi sentivo! Anzi, stavo quasi a prendere una decisione sbagliatissima....di SMETTERE!!!!. Meno male che ho trovato la ragione di continuare e non prendermi dal panico. Ecco, quello che volevo dire alle persone chi si avvicinano a questa pratica, il peggioramento dei vostri "acciacchi di vecchiaia" e piuttosto una cosa NORMALISSIMA. Non smettete! Tutto questo vi fa' capire che dentro di voi si sta smuovendo tutto, ma proprio tutto. Dovete solo aiutare a voi stessi ad espellere quanto si e' accumulato, mangiate piu' verdure, frutta, bevete le tisane, non prendete i farmaci ( salvo caso se non vi siete in cura e la sospensione di un farmaco vi puo' costare caro).
Quando eseguivo solo 3-4 ripetizioni di ciasun rito la mattina dopo mi sentivo come se mi fosse scontrata con un tir.
Dopo una settimana tutti questi sintomi sono scomparsi improvisamente, cosi come sono apparsi e mi son sentita molto "leggera", unica cosa che non potevo, per la mia preparazione fisica, aumentare di 2 ripetizioni ogni settimana come consiglia Kelder. Ecco, la domanda: presumo che tu abbia raggiunto tutte 21 ripetizioni di ciascun rito, e' normale che io ne ho raggiunto solo 15 e se aumento, faccio fatica? Quanto tempo hai impiegato?
Devo precisare, se per un motivo o l'altro ( classici giorni del mese per noi donne) ne esegue 3-5, poi devo ripredere dal minor numero di ripetizioni ( cosi' come consiglia Kelder), aumentando nei sucessivi giorni.
Un altra domanda. Energeticamente mi sento le pile scariche come prima, qualcosa e' cambiato sicuramente, sono piu' resistente allo stress del lavoro, sono piu' "zen" nel reagire alle certe situazioni, ma non sento tutta questa carica dell' energia vitale di cui parlano tutti. Dove sbaglio?
Ti sarei molto grata se mi spiegassi un po' di cose, perchè ormai della tecnica "cruda" i siti sono pieni di informazione. Anche se io, personalmente, ritengo che il secondo volume del libro " I cinque tibetani. Applicazioni pratiche del manuale di Peter Kelder" di Edizioni Mediterranee e' quello migliore.
Ti ringrazio infinitamente.
Che sia benedetto il tuo percorso spirituale.

Di: flyda

flyda — Fri, 12 Feb 2010 00:41:41 +0000

Ciao Livio,sono Anna e sono felice di aver trovato un blog su questo argomento
Ho cominciato da pochissimo a praticare i 5 tibetani, da sole tre settimane ed ho qualche dubbio che forse tu, che hai avuto dei veri maestri, potrai sciogliere. Io stò semplicemente seguendo le poche e semplici regole del libro di Kelder e volevo chiederti se hai qualche consiglio in più rispetto a ciò che il libro insegna. Qualche giorno fà ho eseguito gli esercizi forse troppo di fretta ed il giorno dopo quasi non muovevo il collo, così mi sono fermata per un paio di giorni, per ricominciare a sentire la muscolatura del collo rilassata. Che ne pensi? Dovrei andare a lezione da qualche maestro? E gli esercizi del libro sono quelli giusti? Su internet si trova di tutto!! Grazie e buona vita!

Di: consolato

consolato — Thu, 11 Feb 2010 20:04:34 +0000

Ciao,

Posso completrae i 5 tibetani in circa 15 minute, pero' preferisco cominciare
e finire con altri esercizii, in tutto impiego circa 45 minuti.

Ciao e grazie per gli auguriiiiiii.