Archive for gennaio, 2009

4 booster della salute e del benessere

gennaio 30th, 2009 walter

Ci sono piante che portano il benessere altre che potenziano l'energia, altre ci aiutano ad eliminare tossine e radicali liberi.

Alcune tisane se correttamente "mixate" si autopotenziano cioè aumentano la loro efficacia.  Per questo ci dobbiamo abiutare ad assumere ogni giorno una tisana, ritornando alle vecchie abitudini contadine.

Ecco un buon consiglio per questo inizio del 2009: ASSUMETE UNA TISANA OGNI GIORNO

 

A proposito di consigli: hai già letto il nuovolibro di Pietro De Santis sul benessere? lo puoi fare da questo link  (è gratis)

 

Torniamo ai nostri booster del benessere,  stiamo parlando di  alloro betulla olivo e pino silvestre.

Insieme queste piante donano al nostro organismo equilibrio a 4 funzioni vitali:

  • Aiutano i reni
  • puliscono il sangue
  • regolano la pressione
  • liberano i polmoni

Questo mix di erbe riequilibria principalmente queste funzioni.

 

Con la betulla sfiammiamo i reni e preveniamo i disturbi delle vie urinarie in più questa pianta ha proprietà antireumatiche che aitano duerante l'inverno.

Le foglie d'olivo hanno effetto sull'equilibrio del circolo sanguigno e combattono la pressione alta.

Il pino silvestre invece ci fornisce un aiuto naturale ai bronchi e alla respirazione in generale, in questo modo diamo sollievo ai polmoniche derante l'inverno sono sotto stress.

L'alloro infine ci aiuta a riequilibrare la digestione

 

Ecco allora che con queste 4 piante facili da reperire si può produrre un farmaco naturale molto potente che dovremmo assumero sotto forma di tisana tutti i giorni dei mesi gennaio e febbraio.

 

Ok Walter, ma come si prepara?

prendiamo 4 foglie di alloro, un cucchiaio di betulla, 2 cucchiaini di pino silvestrein foglie e un cucchiaio di gemme (sempre di pino silvestre), 2 cucchiai di foglie di olivo.

Fatto?

bene allora fate bollire tutto in mezzo litro di acqua  per alcuni minuti poi lasciate macerare per altri 15 minuti, filtrate e assumete una tazza la sera e una la mattina.

Il consiglio è quello di preparate il tutto la sera (fare 2 tazze) in modo da ritrovarsela pronta per la mattina successiva, mi raccomando però scaldatela sempre !!

 

Va scaldata leggermente perchè come scritto in tutti i nostri libri gratuiti la mattina bisogna riattivare il fuoco digestivo che durante la notte rallenta

 

Bene allora buona tisana e ricordati che se a te non ci pensi tu perdi una buona occasione per aiutare anche gli altri.

walter

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E' FINALMENTE USCITO IL NUOVO EBOOK GRATIS

gennaio 19th, 2009 walter

Eccoci !! Finalmente ci siamo riusciti

Lo avevamo promesso per Natale, non ci siamo riusciti nemmeno per la Befana però abbiamo fatto prima che arrivasse il Carnevale:razz:

 

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E' arrivato EQUILIBRIO E FELICITA' - I SEGRETI DEL BENESSERE

Un libro scritto da Pietro De Santis

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  • Pensi che può esserti utile un libro scritto da una persona piena di esperienza diretta (cioè fatta sulla sua pelle)?
  • Pensi che ha qualcosa da dire chi ha studiato Medicina Tradizionale Cinese, molti anni con il professor LI XIAO MING dell'università di Pechino?
  • Pensi che è utile ascoltare chi ha saputo combattere le avversità che riserva la vita?

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SCARICA SUBITO IL NUOVO EBOOK DAL "RETTANGOLO" CHE TROVI A SINISTRA (dove è scritto "scarica gli ebook gratis")

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Leggilo subito e vedrai quanto è interessante

Io l'ho letto tutto di un fiato e mi è sembrato ottimo e utilissimo per migliorare il nostro benessere quotidiano

 

E' proprio quello che vuole fare Migliorasubito.com

Buona lettura

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Curare la tosse con il vino bollito

gennaio 17th, 2009 walter

A volte il benessere è già in mezzo a noi senza andare a cercare chissà cosa.

 

Oggi come tutti i Sabati sono andato  al mercato rionale a fare la spesa, mentre tornavo decido di fermarmi in un negozio che vende miele  altri prodotti di un'azienda agricola.

 

Mentre compravo delle coscie di pollo (ruspante) ecco che la signora più anziana racconta brevemente la sua storia.

 

Questa signora non conosce ospedali ne medicine tantomeno il suo medico curante.

E continuando la sua storia dato che siamo in pieno inverno "spara" la sua ricetta contro la tosse:

 

  • Vino rosso in quantità (almeno 2 grosse tazze da latte)
  • 2 chiodi di garofano
  • 1 pezzo di cannella
  • 1 fico secco
  • 1 spicchio di mela con la buccia
  • 1 foglia di alloro

fate bollire almeno per 10 minuti, filtrate e bevete possibilmente la sera prima di coricarvi.

La cosa che mi ha colpito è che questa ricetta di benessere è perfetta.  Vi basta leggere gli articoli di questo blog per valutare una per una tutte  le proprietà di ogni singolo ingrediente.

 

La prossima volta invece di leggere il mio blog, andate dalla vinaia dietro casa vostra....

 

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Il 2009 ... Il miglior anno di sempre

gennaio 1st, 2009 walter

Oggi è capodanno... cioè il 1 Gennaio 2009.

 

E' doveroso per chi scrive su un "blog"  fare gli auguri di buon anno a tutti i suoi lettori.

Ma "MIGLIORASUBITO" vuole fare di più, in particolare io che ti sto scrivendo in questo momento vorrei che il 2009 fosse il tuo miglior anno di sempre!

 

Sai, ogni volta che durante questi giorni edi festa ho ripetuto il mio "mantra" cioè  "... il miglior anno di sempre",  tutti mi hanno dato del matto vista la crisi economica, viste le difficoltà ad arrivare alla fine del mese per un sacco di gente.

Io sono consapevole della situazione, però mi chiedo:

  • Lo sai che tutti gli unomini e donne di successo pianificano i loro obiettivi ogni anno?
  • Lo sai che tra la "gente comune"  soltanto l'uno per cento ha degli obiettivi chiari e ben definiti?
  • Lo sai che è statisticamente provato che chi pianifica i propri obiettivi con metodo guadagna economicamente almeno 10 volte di più degli altri?

Molte persone hanno capacità e ambizione per fare bene durante l'anno , ma spesso sono indecisi e non hanno una disciplina ferrea nel realizzare i loro obietivi.

 

Non si può con un "post" in un Blog spiegare la metodologia che porta a risultati certi però puoi riflettere su alcune cose:

  • Rifletti sui risultati che hai già raggiunto (ci sono sicuramente) e cerca di ricordare lo stato d'animo positivo che avevi quando hai raggiunto un obiettivo.
  • Rifletti sugli insuccessi e sii sincero con te stesso
  • Se pensi all'anno passato, cosa hai imparato quali "lezioni" hai appreso?
  • Quali sono le tue credenze limitanti? cosa pensi di non riuscire mai a fare?   (io ad esempio mi autolimito sull'apprendimento delle lingue - mi dico continuamente che sono negato)
  • Quanti ruoli svolgi nella vita?   (padre, marito, figlio, educatore, musicista etc. etc.)
  • In quale dei ruoli sei più carente?  
Definisci per ogni ruolo almeno 2 obiettivi (ad esempio come padre devo passare almeno 2 giorni a settimana con mio figlio - come "persona attenta alla salute" devo correre almeno 3 volte alla settimana) etc. etc.

Questo è un modo pratico per definire degli obiettivi  e ricorda:
  • GLI OBIETTIVI DEVONO ESSERE ESPRESSI IN POSITIVO (QUINDI POTENZIANTI)
  • DEVONO ESSERE SPECIFICI
  • DEVONO ESSERE MISURABILI
  • DEVONO ESSERE STIMOLANTI
  • DEVONO ESSERE RILEVANTI
  • DEVONO AVERE UNA SCADENZA (una data)

 Ecco perchè sono certo che il 2009 sarà per chi lo vuole veramente IL MIGLIOR ANNO DI SEMPRE

BUON ANNO

walter

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