photo credit: pizzodisevo (sorry, the left hand hurts)

Abbiamo già parlato dei benefici delle noci (potete ricercare su questo blog la parola Noci).

Oggi visto che siamo al centro della stagione invernale e i disturbi della gola sono ricorrenti, mi sembra doveroso parlarvi di come usare le noci.

Mangiare 4 noci al giorno lontano dai pasti può essere determinante nel mantenere un giusto equilibrio vitaminico,

La noce può essere consumata da sola o aggiunta ad insalate. E' ricca di vitamina A e B e il suo alto contenuto di Zinco previene le infezioni

Se si vuole oltre a mangiare le noci in forma "naturale" possiamo assumere le GEMME in GOCCE:

La gemmoterapia consiglia il macerato glicerico di JUGLANS REGIA nella prevenzione e nel trattamento di tracheobronchiti, otiti e tonsilliti poihè evidenze scientifiche hanno mostrato una sua notevole attività contro staffilococco, sreptococco e germi che si sviluppano, in particolare nella trachea e nei bronchi