Tra il Sabato e Domenica 30 Marzo, le lancette dei nostri orologi si sposterrano un'ora avanti : alle 02:00 del 30 marzo scatta infatti l'ora legale, che resterà in vigore nei prossimi 7 mesi, fino alla notte del 26 ottobre prossimo. Finisce così il periodo di ora solare, con l'obiettivo di recuperare un'ora di luce in più a fine giornata. Questo va bene per l'energia elettrica ma il nostro corpo come reagisce? non succede proprio nulla? siamo sicuri? Moltissimi studi recenti, fanno risalire a questo "cambio" di orario tantissimi malesseri moderni: Malumore, sonnolenza, irritabilità per qualche giorno non tutti si adattano velocemente al cambio, a partire dal primo giorno E il problema pare accentuato per i più piccoli, insomma bisogna aumentare la nostra dose di pazienza, ma cosa possiamo fare per "non accusare il colpo"? SCARICA GRATUITAMENTE (link in alto a sinistra) L'EBOOK: "LE 7 PORTE DEL BENESSERE"   e applica subito i consigli che contiene.....